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[求助]新糖友请教饮食问题
小象与琪琪
[求助] 新糖友请教饮食问题
2012-01-12 23:43
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四年前,在怀孕后期发现糖耐量异常,后来每年都测一次血糖都在正常内,
2008年测过空腹胰岛素为2.75(标准6~27)
前段时间,发现胃口特别好,就去医院测了下:空腹5.05,餐后两小时7.96 (标准<7.8)
这两项血糖值一直都是逐年递增,到今年才超标了一点。
在本论坛测了下“所需热量”,一天250克左右的碳水化合物。
不知道我喜欢吃的小碗兰州拉面占多少克? 为了增加饱腹感,把汤全喝了,这样会不会增加血糖值?
计算热量按固体形式的煮熟的拉面计,还是按生的拉面计,汤汁的热量怎么计?
平时经常觉得手脚有胀感,和四年前怀孕后期的水肿感差不多,
这几天感觉腰部(可能是两肾)有隐隐的痛,应该去医院检查哪几项?应该挂糖尿病科(内分泌科?),还是肾科?
访问(70) |
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qwxe0001
回复于2012-01-13 09:07
#
1
楼
应该算正常,小婉拉面不算多。今后要注意饮食了,少吃面多吃粗粮
我是雷
回复于2012-01-13 09:33
#
2
楼
面汤挺升血糖的,其实我挺爱喝面汤的,现在喝面汤也很谨慎。
最近手头紧
回复于2012-01-13 10:33
#
3
楼
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有懂了一点,感谢!
我是把早早麦到上牛奶-----微……
不行,看血糖说话
水果好处还是很多,可以选择吃含糖……
最好不喝。
学习了,学习,深层次学习
吃红薯不能长肉,但是要长肚子的。
吃油炸食品,不高才怪了。
良好地饮食习惯,对每一个人来说都……
你现在需要加紧学习糖尿病的知识,……
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